Софья Муравьёва родилась в городе Киров. В 2025 году окончила Академию танца Бориса Эйфмана (класс заслуженной артистки Республики Башкортостан Натальи Александровны Сологуб). В 2023 году участвовала в INNOPRAKTIKA SCHOOL. Выступала на сцене Александринского театра в рамках III летнего фестиваля школы Иннопрактики «Глобальные ценности», посвящённого Саммиту «Россия – Африка». В конце 2024 года принимала участие в III Международном фестивале профессиональных хореографических учебных заведений Temps lié в Астане.
С июля 2025 года — артистка балетной труппы Приморской сцены Мариинского театра.
